1 – Mantenha no freezer em temperatura -18°C

2 – Refeições completas – Aquecer no microondas de 4 a 5 min

3 – Coxinha fit – 12 min na AirFryer ou 20 min ao forno em 200°C

4 – Crocantes – 15 min na AirFryer ou 25 min ao forno em 200°C

5 – Porções individuais – 4 a 5 min no microondas

6 – Agora é só abrir e aproveitar sua refeição

7 – Validade das marmitas

20 dias armazenando as marmitas de -6°C  a -10° C 

30 dias armazenando as marmitas de -11°C a -18 °C